Akupunktur

Akupunktur in Ohr, Hand und Körper                                 

Eines der ältesten Heilsysteme ist die Körperakupunktur nach den Lehren der Traditionellen Chinesischen Medizin. Unser Körper ist durchzogen von Meridianen, sogenannten Leitbahnen, die an bestimmten Punkten der Haut, je nach Beschwerdebild, mittels hauchdünner Nadeln stimuliert werden. Die Leitbahnen verbinden alle Gewebe und Strukturen des Körpers zu einer integrierten Ganzheit. Ziel ist, das Qi (Lebensenergie) wieder in den Fluß zu bringen. Der Körper kann wieder ins Gleichgewicht kommen und Beschwerden können abklingen. 

Ich kombiniere sehr gerne die Ohr- und/oder Handakupunktur dazu. Hier werden sogenannte Fernpunkte stimuliert, über die man z.B. bestimmte, nicht direkt nadelbare Strukturen des Körpers gezielt ansteuern kann. Erfahrungsgemäß können Verkrampfungen gelöst, Schmerzzustände verbessert und hormonelle Ungleichgewichte reguliert werden. Auch auf die Psyche kann insbesondere die Ohrakupunktur eine ausgleichende und stabilisierende Wirkung haben, z.B. bei Ängsten, Schlafstörungen und depressiven Verstimmungen.

Human Design System

Das Human Design System ist ein System zur Erkennung des Selbst. Aber was heißt das eigentlich? In uns verbirgt sich ein Bauplan des Lebens, der von Anfang an festlegt, wer man ist und was aus uns werden kann. Das HDS zeigt uns mentale, emotionale und physische Eigenschaften, Informationen über Gesundheit, Beziehungen, Identität und die ganz individuelle Art und Weise, wie Sie Entscheidungen treffen. Ausnahmslos jede Person trägt von Beginn an den ganz persönlichen Sinn und Zweck seiner Lebensreise in sich. 

Mit Hilfe Ihrer Geburtsdaten läßt sich eine ganz individuelle "Bedienungsanleitung" erstellen. Anhand dieser Berechnung erkläre ich Ihnen Ihren Typ und wie Ihre korrekte Strategie für ein Leben ohne Widerstand möglich ist. Manchmal braucht es nur diese Erkenntnis und das Leben wird leichter.

Fühlen Sie sich unter Druck angesichts der alltäglichen Anforderungen, des Vergleichens mit Anderen, die Erfüllung von Erwartungen Anderer an uns, dem Streben besser zu sein oder sich beweisen zu wollen? Wenn man beginnt, authentisch sein Selbst zu leben, kommt immer mehr Klarheit ins Leben. Diesen Schlüssel, der die Türen zum Selbst öffnet, bietet das HDS. Man wird mit Lebensfreude, Erfüllung und innerem Frieden belohnt.

Coaching

Wie ist die Situation derzeit bei Ihnen?

Sind Sie unzufrieden mit ihrem Leben, Ihre Gedanken drehen sich in einem Karussell? Befinden Sie sich in einer Umbruchphase oder Entscheidungssituation? Sie tun sich schwer, neue Perspektiven zu finden, leiden unter Selbstzweifel?

Was kann ich Ihnen in dieser Situation bieten?

- Wir bearbeiten "Altlasten". Dazu müssen Sie sich nicht in alte Traumata begeben.

- Sie kommen in Resonanz mit sich und den Menschen Ihres Umfelds.

- Sie erweitern Ihren Blickwinkel und betrachten die Dinge "mal anders".

Wie arbeite ich?

Ich präsentiere keine vorgefertigten Lösungsvorschläge. Als Ihre Prozessbegleiterin auf Augenhöhe gebe ich Hilfestellung. Sie bestimmen das Ziel und gemeinsam entwickeln wir Strategien dorthin.

Planen Sie für ein Coaching ca. 1 bis 1,5 h Zeit ein!

Atemtherapie

Wissen Sie um die Kraft Ihres Atems? Wie ist es bei Ihnen? Atmen Sie auch erst nach Feierabend?

Ich biete Ihnen einen Kurs über 5 Zeiteinheiten an, der nur komplett gebucht werden kann.

An 5 aufeinander aufbauenden Terminen, z.B. jeweils freitags um 9:00 Uhr, leite ich Sie in einer speziellen Atemtechnik an, die überhaupt nicht kompliziert ist. Das Atmen erfolgt im Liegen. Im Vorfeld schreiben Sie zu einem Thema Ihre Gedanken auf, die wir in die Atemarbeit mitnehmen und anschließend findet eine Reflexion dessen statt.

Atemarbeit kann limitierende Gefühle und Glaubenssätze erkennen lassen und diese in die Transformation bringen. Sie kann ein großes Potential für positive Veränderungen in Ihrem Leben bereitstellen, da der Mensch in seiner Ganzheit, sprich Körper, Geist und Seele angesprochen wird.

Mitzubringen sind, sofern vorhanden:

- bequeme Kleidung, Stoppersocken

- Yogamatte, Handtuch, kleines Kissen

Wichtiger Hinweis: Dieser Kurs ist nicht geeignet für Personen mit stark erhöhtem Blutdruck sowie schweren Herz- und Lungenerkrankungen. Wenn Sie diesbezüglich Fragen haben bzw. unsicher sind, kontaktieren Sie mich gerne!

Startende Kurse: 

- jeweils donnerstags (plus 4 weitere Termine) ab 16:00 Uhr

- jeweils freitags (plus 4 weitere Termine) ab 9:00 Uhr

- jeweils samstags (plus 4 weitere Termine) ab 9:30 Uhr

Kosten je Kurs: Staffelpreise, d.h. 180,- Euro ab 1 Teilnehmendem (bzw. 160,- Euro p.P. ab 2 Teilnehmenden, 140,- Euro p.P. ab 3 Teilnehmenden usw.) 

Achtung: max. 5 Teilnehmer je Kurs. Planen Sie ca. 1,5 h Zeit / Termin ein. Verbindliche Anmeldung erforderlich!

Individuelle Einzeltermine nach Absprache möglich!

Gesprächskreis

Folgende Themen werden besprochen:

- Universelle Gesetze und welche Bedeutung haben sie für mein Leben?

- Human Design System, kurz und knackig erklärt.

- Hochsensibilität, bin ich oder jemand aus meinem Umfeld "betroffen" und wie gehe ich damit um?

- Gesundheit unterstützen mithilfe der Schüssler Salze

- Karma und was ich damit zu tun habe.

- Reiki und was sind eigentlich Chakren?

- Gesundheit unterstützen mithilfe ätherischer Öle

- chinesische Lebenspflege, Lernen wir von den alten Chinesen.

- Numerologie, jede Zahl hat eine Bedeutung.

- Rauhnächte, jede Nacht hat ihre eigene Magie.

- Rituale zum energetischen Selbstschutz.

- Inspirationen zu weiteren Themen können gern mitgebracht werden!

Haben Sie von vorgenannten Themen schon einmal etwas gehört? Hat das eine oder andere Ihr Interesse geweckt? Hatten Sie bisher Möglichkeiten, sich genauer darüber zu informieren? Ich biete hier einmal im Monat einen Gesprächskreis an, in dem ich einen kleinen Vortrag/Workshop zu einem Thema vorbereite. Anschließend kommen wir in kleiner Gruppe und zwangloser Atmosphäre in den Gedanken- und Erfahrungsaustausch.

Nächster Termin (außer der Reihe): 11.04.2025 um 14:30 Uhr

An diesem Termin gestalten wir eine Wunsch-/ Jahreszeitenfee oder eine Elfe aus Filz, angeleitet von Martina Kallenberg, Natur-Verbindungscoach von der Naturwerkstatt Seelenfutter. Achtung: Kosten diesmal 20 Euro je Person, da incl. Material. Es sind noch 2 Plätze zu vergeben...

Thema: Traumaheilung nach G.N. Klein in 2 Teilen, 

1.  Teil Vortrag am 28.02.2025: Wie "Ehrliches Mitteilen" unser Nervensystem reguliert

2. Teil Workshop, Termin im Mai 2025: "Ehrliches Mitteilen" in der Praxis. Der Termin wird am 11.04. festgelegt und anschließend bekanntgegeben.

Kosten: 10 Euro je Teilnehmer je Termin

Achtung: max. 10 Teilnehmer je Termin. Verbindliche Anmeldung erforderlich!